.................Margarida ...........

..............m'a mis du baume au coeur et me conforte dans le fait  qu'il faut aller de l'avant  !
Il faut prendre soin de soi , et cela nous ne le faisons pas assez , prendre du temps pour soi ,être à l'écoute de son corps et le malmener le moins possible  !
moi , je sais que mon hyperphagie et mes insomnies lui portent préjudice et au fond de moi , j'ai vraiment envie que cela change pour pouvoir à nouveau me regarder en face  !
mais facile à dire .............moins facile à faire !
Margarida , je vous dédie ce petit billet  !  ne vous oubliez pas ! (au profit de miss Parkinson )